Ein Retreat von Herz zu Herz
16.–22. Mai 2027, Algarve, Portugal
Nimm dir eine Auszeit für
Körper, Geist & Seele
- Yoga & Sound Baths
- Meditation & Pranayama
- Entspannung & Ruhe
- Gemeinschaft & Zeit für dich
- Natur & Erholung
- Cacao Circle & vieles mehr
Erlebe eine erholsame Woche mit viel Herz, Yoga, Klangbädern und Meditation im idyllischen Moinho Calmo in Vila do Bispo an der wunderschönen West-Algarve in Portugal.
Abseits vom Alltag entsteht in diesem ganzheitlichen Retreat ein Raum, der es dir ermöglicht, nach Innen zu schauen und deine Wünsche, Träume und Bedürfnisse wieder deutlicher wahrzunehmen.
Erlaube dir Entschleunigung, im Moment bewusst anzukommen, echte Begegnung mit dir selbst und einfach sein.
Dies ist eine Reise für dich selbst und zu dir selbst. Erfahre innere Ruhe und schöpfe neue Kraft und Lebensenergie.
Schenke dir selbst eine erholsame Auszeit, einfach weil du es dir wert bist!
Sei dabei und lass dich berühren.
Von Herz zu Herz
Einblick in unser Programm
- 8:30–9:45 Uhr: Morning Practice
Die Morgenpraxis ist lebendig gestaltet mit Elementen aus dem Hatha Yoga, Vinyasa Yoga sowie Somatic & Embodiment. - 10:00 Uhr: Brunch
- Nach dem gemeinsamen Brunch kannst du dir weiterhin eine schöne Zeit machen. Du hast Raum für dich oder in Gesellschaft. Genieße die Ruhe oder erlebe erholsame Stunden am Meer, Spaziergänge und Wanderungen oder besuche Cafés in Lagos und vieles mehr.
- 17:00–18:30 Uhr: Evening Practice
Die Abendpraxis wird regenerierend und entspannend. Freu dich auf einen abwechslungsreichen Mix aus: Yin-Yoga, Yoga-Nidra, restoratives Yoga sowie somatische Einflüsse. - Dich erwarten tägliche Sound-Bäder, die eine tiefe Entspannung ermöglichen. Insbesondere kommst du in den Genuss, den heilenden Klängen von Kristallklangschalen zu lauschen. Erlebe Sound in unterschiedlichen Settings: In Kombination mit Yoga, Klangmeditationen, Journaling, Cacao und mehr …
- Darüber hinaus besteht die Möglichkeit Ayurveda-Massagen optional dazuzubuchen. Erlebe eine ayurvedische Ganzkörper- oder Teil-Massage bei Anne oder Anna.
Dieses Retreat ist genau richtig für dich, wenn du Lust hast
- neue Menschen kennenzulernen
- echte Verbindung und Gemeinschaft zu erfahren
- Portugal zu erleben und Zeit in der Natur zu verbringen
- dir auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene zu begegnen
- Yoga zu praktizieren und deinen Körper in Bewegung zu bringen
- heilenden, erfüllenden Klängen zu lauschen
- dir selbst und anderen authentisch zu begegnen — von Herz zu Herz
Im Preis inbegriffen
- 6 Übernachtungen (Zimmerkategorie nach Wahl)
- 6x Brunch (hausgemacht, vegetarisch/vegan)
- 3 gemeinsame Abendessen
- gefiltertes Wasser und Tee tagsüber
- frisches Obst oder kleine süße Köstlichkeiten am Nachmittag
- tägliche Yogaeinheiten sowie Soundbäder
- Ein schöner Yogapavillon mit Yogaequipment
- Cacao Circle
| Zimmerkategorie Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad. | Preis (pro Person) |
|---|---|
| Doppelzimmer | 1.290 Euro |
| Dreier-Loft | 1.090 Euro |
| Vierer-Loft | 990 Euro |
| Einzelzimmer | Auf Anfrage (begrenzte Verfügbarkeit, Aufpreis) |
Nicht inkludiert
- An- und Abreise
- Abendessen außerhalb der Retreat-Anlage
- Persönliche Einkäufe und Ausgaben
- Ausflüge
- Auslandskranken- und Reiserücktrittsversicherung
Weitere Informationen
Am Anreisetag ist der Check-In ab 16:00 Uhr möglich.
Check-Out erfolgt bis spätestens 11:00 Uhr am Abreisetag.
Bei deiner selbstständigen An- und Abreise kannst du die Flughäfen Lissabon oder Faro ansteuern.
Der nächstgelegene Flughafen zur Retreat-Location ist Faro. Von dort gibt es Busverbindung nach Largos oder direkt nach Vila do Bispo.
Gerne wird dir beim Organisieren der An- und Abreise geholfen. — Meld dich einfach!
Anna
